Los prebióticos y los probióticos tienen efectos beneficiosos en nuestro sistema digestivo. Equilibran la flora intestinal que se encuentra en el colon y mantienen tu sistema inmunológico en condiciones óptimas. Tener un sistema digestivo sano te ayudará a afrontar posibles trastornos intestinales este verano.

Llega el verano y con él muchos momentos de relax y bienestar, pero no te olvides de cuidarte también por dentro para estar en plena forma y que pequeños contratiempos como una gastroenteritis te estropeen las vacaciones.

El próximo 3 de mayo, Día Mundial del Asma, a las 19:00h la Fundació Roger Torné presenta en el CosmoCaixa de Barcelona la guía “Salud Infantil y Medio Ambiente: una relación de por vida”. Se trata de la primera guía en Europa sobre esa temática dirigida a padres y madres y basada en resultados de la investigación científica.

Diciembre y enero pueden haber sido unos meses agotadores: muchas fiestas, comilonas, compras a toda prisa... Todo esto puede dejarle casi sin energía, pero con un poco de preparación puede disminuir el estrés. He aquí algunas sugerencias para recuperar las fuerzas y que le ayuden a pasar mejor el resto del invierno.

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