Acabamos de estrenar la primavera y las personas que sufren rinitis alérgica empeoran en esta estación. Varias investigaciones, entre las que se encuentran los estudios de la Universidad de South Carolina (EEUU), han demostrado que la ingesta de un suplemento de alga espirulina contribuye a mejorar notablemente los síntomas de la rinitis alérgica. 

El consumo de productos que contienen una gran cantidad de químicos para mejorar su aspecto o sabor están a la orden del día.Pero este tipo de alimentos pueden tener efectos nocivos para la salud.Creemos que es importante fomentar el consumo de menús biológicos en las escuelas para mantener a nuestros hijos lo más libres de químicos posible. Esto mismo habéis opinado el 94,1% de los que habéis participado en la encuesta que planteábamos en nuestra web este mes. Os proponemos un interesante artículo para conocer más sobre este tema. Y pasad por fòrumsalut para aconsejaros los mejores productos.

Los ácidos grasos esenciales, Omegas 3 y Omegas 6 ayudan a los niños a mantener una salud física correcta y reducen el riesgo de alergias, asma, eccemas e infecciones. Descubre en este post cómo fomentan la buena salud en nuestros hijos.

Con los cambios de ritmo, el inicio del trabajo y del colegio, nuestra capacidad mental puede verse perjudicada. En esta época del año nos conviene concentrar la atención en el mantenimiento de nuestra memoria, nuestra capacidad de atención y concentración, ya que estos factores influirán en nuestro estado de ánimo y en nuestro bienestar. En fòrumsalut te damos algunas claves para conseguirlo.

A la hora de elegir un complemento vitamínico adecuado debes plantearte algunas cuestiones como tu sexo, edad, estilo de vida, tipo de dieta y si duermes las horas necesarias. Incluso en esto, hombres y mujeres tenemos necesidades diferentes.

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